1、為孩子創(chuàng)造一個良好的環(huán)境
孩子對自己的控制能力比較差,所以要想使他們集中注意力學(xué)習(xí),就要排除各種可能分散孩子注意的因素。學(xué)習(xí)前也不要讓孩子玩新穎的玩具或有趣的游戲。創(chuàng)造一個單純固定、安寧舒適的環(huán)境,是集中孩子注意的必要條件。孩子在學(xué)習(xí)時,家長也不要去打擾,例如,不少家長一會兒送杯牛奶,一會兒遞上水果,或者走到跟前看孩子學(xué)習(xí)得怎么樣了,這些表達“關(guān)心”的行為其實都會分散孩子的注意力。
2、勞逸結(jié)合,該玩就玩
家長和老師給孩子安排學(xué)習(xí)任務(wù),時間不宜太長。根據(jù)心理學(xué)的研究表明,5~7歲的兒童能夠集中注意力的時間為15分鐘,7~10歲兒童20分鐘。所以學(xué)習(xí)一段時間后,應(yīng)讓孩子放松或休息一下。此外,讓孩子玩的時候,就應(yīng)該讓孩子充分享受玩耍的樂趣。對于低齡段的孩子,家長可以有意識的讓孩子做些集中注意力的游戲,比如玩拼圖,搭積木等,使孩子在濃厚的興趣中,養(yǎng)成專注的習(xí)慣。對于高齡段的孩子,他們更加有自己的主見,只要是健康的興趣愛好,家長都應(yīng)該積極支持。而當孩子專注于自己喜歡的游戲和活動中時,家長都切不可隨意打擾。
3、培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的責(zé)任感很多孩子尤其是低齡段的兒童,并不能意識到對學(xué)習(xí)的責(zé)任,所以要在實際生活中,慢慢引導(dǎo),讓孩子明白,學(xué)習(xí)是他必須要完成的任務(wù)。同時,配合完成這個任務(wù),就要分階段制定目標。目標明確了,學(xué)習(xí)的動力就足了,注意力就不易分散了。需要注意的是,如果讓孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)容太深,超出他的經(jīng)驗范圍,孩子不能理解,就不能吸引他的注意;如果內(nèi)容太淺,也不能引起他的注意。只有那些“跳一跳能夠到”的內(nèi)容,才能引起孩子的注意。
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